Tuvalet Eğitimi

çocuk iki buçuk- üç yaş aralığına erişti ve doktordan mesane kontrolünü sağladığına dair onay alındıysa tuvalet eğitimine başlanabilir.

Tuvalet eğitiminde üç beceriyi çocuğun aynı anda kazanması hedeflenir.

Bunlardan ilki belirtme(tuvaletinin geldiğini ifade etme) ikincisi tuvaleti kullanma ve üçüncüsü kazaları azaltmadır.

ılk olarak uyumadan iki saat öncesinde yeme ve içmeyi kesilmelidir.

ılk üç gün çocuğu izleme süresidir. Bu süre zarfında çocuğa öğretim yapılmaz. Bu üç günde bezi çıkartıp normal bir kilot giydirip üzerine alıştırma kilodunu giydirebilirsiniz. Alıştırma kilodunun altına normal kilot giydirmediğiniz takdirde çocuk kazaları (tuvalet kaçırmalarını) hissetmez. Bu yüzden ıslaklığı hissedebileceği kilodu alıştırma bezinin altına mutlaka giydirilmelidir.

ızleme sürecindeki üç gün içerisinde kazaları not alınmalıdır. Ne sıklıkla tuvaletini yaptığı bu listeye bakarak ortalama saat belirlenir. örneğin ortalama yirmi dakikada bir kaza yapan bir çocuğun tuvalete gitme süresi yirmi dakika ile başlanır.

Tercihimiz çocuğun normal tuvalete alışmasıdır. Ancak tuvaletten korkan çocukları göz önünde bulundurarak lazımlık ile başlamakta da bir sakınca görmemekteyiz. Normal tuvalete alışacak çocuklar için tuvalete bir tabure koymanız(ıkınabilmesi için ayaklarını yere basması gerekmektedir) tuvaletin içine düşmemesi için çocuk klozet adaptörü almanız gerekmektedir.

Dördüncü gün  belirlenen ortalama saat süresini alarm olarak ayarlayın. Alıştırma bezini çıkartın sadece kilot ile kalsın. Ortalama yirmi dakikada bir kaza yapan çocuk için yirmi dakikalık alarmlar planlayın. Alarm çaldığında saatin yanına gidin, eliyle karnına dokunup ‘çiş’ deyin ve tuvalete oturtun Tuvalete oturttuğunuz sürede çocuğun eline oyuncak hiç durmayan çocuklar için telefon-tablet (normalde ulaşılamadığı cihaz olduğunu düşünüyoruz) verebilirsiniz. Tuvalette oturduğu süre 5 dakikayı geçmemelidir.Tuvalete oturduğu zamanların dışında telefon ve tablet kullanımı kesinlikle kabul edilmemektedir. Tuvaletini tuvalete yaptığı zamanlarda keyif verici büyük tepkiler verin(Tebrik ederim, Süpersin!, Büyük alkışlar!). Tuvaletini yaptıktan sonra saati tekrar kurun.

Yirmi dakika sürede çocuk herhangi bir kaza yapmadıysa süreyi uzatmaya başlayabilirsiniz(örneğin otuz dakika).

Bu yirmi dakika içerisinde kaza yaparsa süreyi durduruyoruz çocuğa herhangi bir tepki vermeden kilodunu değiştirin ve süreyi yeniden sıfırdan başlatın. Eğer çocuk yirmi dakikada yapmadı, bir sonraki yirmi dakikaya kadar tuvalete götürmeyin.

Eğer süre aralığı iki-iki buçuk saate çıktıysa ve hiç kaza yapmıyorsa saati kaldırın.

Gece uykularında bez takmayın. (Çoğunlukla tercihimiz) Ancak üçüncü geceden sonra da kilodunun üzerine alıştırma bezini sadece geceleri olmak kaydı ile  takmaya devam edebilirsiniz. Yedinci günün sonunda geceleri de alıştırma bezini çıkartın.

Gece uykularında alarm süremizi üç saat olarak ayarlayın. Alarmı dijital saatte ayarlamanız gerekmektedir. çünkü alarm sürekli çocuğun yanında olmalıdır. üç saatte bir çocuğunuzu uyandırın(çocuk tuvalete yürüyerek gidiyor). Tuvalete oturtun. Yapmasa bile alarmı tekrar üç saate kurun. Bu süreyi çocuk her kalkışında kazasız kalkıyorsa süreyi yavaş yavaş uzatabilirsiniz. 

Tuvaletten ve oturmaktan korkan çocuklar için ilk aşamada sifon çekilişini izletmeyin. Klozetin kapağını kapatın, çocuk sifona bassın sonra klozetin kapağını tekrar açın.

Gelişim Psikolojisi Uzmanı

Birce Yavuz